2010 年的一項分析 發現表明正常，溫和按摩由某人在家裡 或也許一個按摩治療師也許 引導到一些健康的精神指出和減少腿和再次 痛苦。 訪問。 |許多對按摩的評價較低-再回來 疼痛已發現只有微弱的證據表明可能有幫助。 |結果 階段按摩是最偉大 適合 有 事故、持續 疼痛的人，或選定 關注或問題。 |如果按摩療法可以專注於感覺路徑這可以幫助有腳踝扭傷的人避免 持續腳踝不穩定（可能 影響為幾個為四十 百分比 的人 遭遇... https://sweetpotato-anma.xyz/ulsan-massage