Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak katmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve destek esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, müşterek esrarkeşfedelim! Yoga Matları: Alelumum pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve belli belirs... https://paxtonsncrc.blogminds.com/pilates-mat-24632735