Vitamines en mineralen bestaan de basis aangaande een gezond leven en daarmee goede prestaties. Behalve een weerstand en dus voorkoming van ziektes, bezorgen die micro voedingsstoffen een omvangrijke bijdrage aan je sportieve prestaties. Enkele vitamines zijn ook nog lastig binnen te oplopen. Veel voorbeelden: Vetoplosbare vitamines komen wegens in een https://ricardolveks.blogmazing.com/30504930/het-feit-over-sportvoeding-dat-niemand-voorstelt