۴. برای بیماران مبتلا به مشکل یبوست، استفاده از پوست خیار بسیار موثر است زیرا منبع خوبی از فیبرهای غذایی و محلول است که به بهبود هضم و همچنین افزایش متابولیسم بدن کمک می‌کند. ۳. سپس، صورت‌تان را با آب ولرم شسته و پس از آن آب سرد بزنید. مقالات https://julius5g79o.blogofoto.com/62772898/not-known-details-about-خواص-خیار