Диета позволяет не только худеть, но как и решать проблемы со здоровьем. Наши мышечные волокна восстанавливаются во сне, а если времени на сон было мало, то мышцы не восстановились, а следовательно, равным образом не выросли. А мы с вами выяснили, что наличие мышц в организме – залог красивой фигуры. Сенна. https://beauiq4r4.luwebs.com/32367710/диета-для-чайников