Jantar: Salada de alface, cebola e tomate + ½ xícara por quinoa cozida + 3 colheres de sopa do carne moída ensopada ou 120 g por camarão grelhado + ½ xícara do macarrãeste desprovido glúten com molho por espinafre; copyright representa 1 avanço significativo pelo tratamento do diabetes Género 2 https://youtube.com/shorts/k4PCcI7-tRQ?feature=share