Una pausa activa dinámica que hasta los más pequeños de la casa podrían realizar fácilmente; usarlos como pausas activas dinámicas nos permite centrarnos en las tareas que estamos realizando dejando de ala todas las distracciones. Cuando planifiques una sesión de actividad física, comunica de forma anticipada la información que tus https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/