يساعد ال مشي في الطبيعة على الاسترخاء و تخفيف التوتر. تحصل| في الاستمتاع مع طبيعة الخضراء و استنشاق هواء. يُمكن| أن https://kingbookmark.com/story20134420/مشي-في-الطبيعة