حالا می‌توانی از خونه به کوهنوردی بپردازید. برای شروع| شروع |به یادگیری سنگ نوردی در منزل، لازم به متفاوت وسایل. فهرست https://bookmarklinkz.com/story20331213/دروس-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد