En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas temporadas estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también impulsan nuestra productividad. Probar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Escuchar https://jimmyv011ysm6.blogoscience.com/profile