Подавляющее большинство из вас уже понимают: «перенапряжённая» околопозвоночная мышцы = повышенная нагрузка межпозвоночных дисков, снижение амплитуды движений двигательных сегментов, замещающие механизмы по всему организму. Но одно дело знать это теоретически, а вот другое — держать рядом доступный инструмент для систематической де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — массажный роли... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm