A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também recomenda o uso responsável de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://blakenlax924076.actoblog.com/38651279/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável