Gdy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://haimaeuta779626.blogminds.com/kiedy-idę-spać-36878282