Untuk merawat kesehatan terbaik serta mengurangi tanda-tanda penuaan, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan misalnya beri, ceri, serta kacang-kacangan seperti bayam, brokoli, dan sawi hijau https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/