Spiral kayması, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Tetikleyicileri arasında travmatik olaylar, gerginlik, davranış eğilimleri ve aile dinamikleri sayılabilir. https://gebelik-egzersizleri860881.buscawiki.com/2691945/spiral_kayması_nedenleri_belirtileri_ve_tedavi_yöntemleri